IHクッキングヒーターで作る簡単レシピ<第5弾>〜さつまいもと鶏肉のほくほくグラタン〜
こんにちは!
「Switch!ON練馬大泉」ライジングシステムです。
本日はIHクッキングヒーターを使った簡単レシピのご紹介第5弾です。
本日のメニューは寒い季節におすすめ、「さつまいもと鶏肉のほくほくグラタン」です。
「さつまいもと鶏肉のほくほくグラタン」
<材料>(4人分)
さつまいも 150g
鶏もも肉 1/2枚
塩・こしょう・薄力粉 少々
たまねぎ 1/2個
マッシュルーム 4個
ソーセージ 4本
スパゲティ 120g
油・バター 各大さじ1杯
白ワイン 大さじ1杯
ホワイトソース
・薄力粉 大さじ2〜3杯
・牛乳 100g
・生クリーム 大さじ3
ナチュラルチーズ 100g
<作り方>
①さつまいもは水でぬらしたクッキングペーパーに包み、さらにラップで包む。
②①をレンジで3分加熱し、5mmの厚さに切る。
③鶏肉は一口サイズに切り、塩・こしょうを加え、薄力粉を薄くつける。
④たまねぎは薄めのくし切りにする。
⑤マッシュルームは1/2に切り、ソーセージは斜めに切れ目を入れる。
⑥スパゲティを茹でる。
⑦フライパンに油をしき、皿にバターを加えて、③、④、⑤を順次炒める。
⑧⑦へ薄力粉、牛乳、生クリ―ムを加え、ホワイトソースをつくる。
⑨フライパンへ茹であがったパスタを加え、塩・こしょう・白ワインで味を調える。
⑩グラタン皿にバターを塗り、⑨を入れ、②とナチュラルチーズをのせる。
⑪グリル(中火)で様子を見ながら加熱し(約7分)、少し焦げ目がついたら完成!!
☆IHならではポイント☆
IHクッキングヒーターは火力が強いので、すぐにお湯が湧きます!
パスタを茹でるときに、大量のお湯を沸かすのは時間がかかって大変ですよね・・・。
IHはそんなときに大活躍です!!
お子様と一緒に召しあがるときは、白ワインを除いて下さいね。
これから本格的に寒くなるので、
IHクッキングヒーターで作るあたたかいメニューで心と体をぽかぽかにしてくださいね!
「Switch!ON練馬大泉」
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